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【最終更新24/4/29 記事の修正・追記】筋肉は減るの？「筋肉が減る」なんて意識したことないですよね。そうなんです、筋肉は簡単に減ってしまうんです！生き物は使わないと退化してしまいますよね？それと同じで、今の時代ではそこまで筋肉が必要ない...