2023-04-12

【最終更新24/4/1　記事の修正・追記】自重(じじゅう)とは？さて前回の、最初は何をどう始めたらいいのか？で、小さいことから初めてみたら次の段階に入りたいと思います！そこで今回は自重の説明になります。▼前回の詳しいリンクは下記から▼まずは...